為了緩解長時間疫情封校情況下學生的心理壓力，確保學生身心全面健康發(fā)展，培養(yǎng)學生優(yōu)良的心理素質，2022年5月16日，由警察系“悅心”班主任工作室組織的“放飛心靈，播撒快樂”心理健康月系列活動之手工DIY在1號教學樓團體心理咨詢室成功開展，2020級以及2021級各班心理委員均參與此次活動。

此次培訓課以DIY長氣球為主要內容，各班級心理委員自主動手，創(chuàng)造各式各樣的氣球作品。在動手操作的同時，每個人也結合自身實際情況，分享班級同學存在的壓力問題，其余人認真傾聽，積極提出建議以及實際的解決辦法，現(xiàn)場氣氛火熱融洽，活動充實有趣。

本次心理委員培訓課在心理委員們和作品的合影中落下了帷幕，通過這次活動，警察系各班心理委員學會調節(jié)自我情緒以及如何幫助同學釋放壓力，營造了濃厚的健康教育氛圍，提高了大學生心理防護意識和能力。（文：尹從潔）